Mude sua alimentação e alcance resultados duradouros.
Estratégia Ciência Individualidade
Acompanhamento nutricional especializado em emagrecimento, hipertrofia, fisiculturismo e performance para lutadores.
Mude sua alimentação e alcance resultados duradouros.
Estratégia Ciência Individualidade
Acompanhamento nutricional especializado em emagrecimento, hipertrofia, fisiculturismo e performance para lutadores.
Para quem quer Emagrecer
Para quem quer Hipertrofia
Para Atletas; Fisiculturistas e Lutadores
Evolução Contínua para você chegar onde deseja.
Meu método é baseado em individualidade.
Cada corpo responde de um jeito — por isso, seu plano nutricional é criado exclusivamente para você. Considerando sua rotina, preferências, limitações e metas.
Nada de protocolos prontos: aqui, você evolui dentro do seu próprio ritmo, com ajustes semanais e acompanhamento próximo para garantir resultados consistentes e saudáveis.
Anamnese
Avaliação inicial completa para entender sua rotina, histórico, objetivos e necessidades específicas.
Estrutura Alimentar:
Montagem de um plano nutricional totalmente personalizado, alinhado ao seu estilo de vida e metas.
Acompanhamento:
Monitoramento semanal para avaliar sua evolução e garantir consistência no processo.
Performance + Ajustes:
Análise de resultados com ajustes estratégicos para otimizar desempenho, acelerar progresso e manter evolução contínua.
Conheça as opções de Planos
Todos os planos Acompanham:
- Aplicativo Gratuito
- Acompanhamento diário da alimentação
- Acompanhamento nutricional semanalmente com assistente
Presencial
Trimestral e Avulsa-
Trimestral ( 3 Consultas R$ 620,00)
-
Consulta Avulsa (1 Consulta R$ 242,00)
-
Incluso avaliação física completa. Exame de bioimpedância. Planejamento alimentar completo. Avaliação feita no consultório.
OU
Online
Trimestral e Avulsa-
Trimestral ( 3 Consultas R$ 450,00)
-
Consulta Avulsa (1 Consulta R$ 170,00)
-
Avaliação física feita através de fotos, medidas e peso. Planejamento alimentar completo. Consulta feita através de chamada de video pelo WhatsApp
Sou Rayssa Santos, nutricionista especialista em nutrição esportiva, bodybuilder coach e emagrecimento.
Atuo ajudando pessoas a alcançarem resultados reais por meio de uma alimentação equilibrada, estratégias personalizadas e acompanhamento focado em desempenho, saúde e estética.
Acredito que cada corpo é único e que, com orientação correta, é possível conquistar mudanças duradouras no corpo e na mente.
Entre em contato para iniciar seu processo de transformação de forma segura, eficiente e personalizada.
- (11) 96778-8248
- (11) 96778-8248
- Seg. à Sex. das 10h às 20h
- Sábado das 9h às 17h
Localização
